Stefano De Martino pubblica una foto post allenamento compreso il pack!

4 Luglio 2024 Maximo Gossip

Stefano De Martino, noto showman e conduttore televisivo, è un uomo che riesce sempre a mantenere una forma psicofisica invidiabile. Ma quali sono i segreti del suo allenamento e della sua dieta? Scopriamoli insieme!

Allenamento
Stefano è un appassionato di sport e si cimenta in vari tipi di attività motorie.

Ecco alcune delle sue abitudini di allenamento:

Palestra: Frequenta regolarmente la palestra, dove si dedica a esercizi classici come addominali, pettorali e fitness in generale.
Boxe: Pratica questo sport per migliorare la resistenza, la coordinazione e la forza.
Motocross: Si adopera nel motocross, un’attività che richiede grande abilità fisica e concentrazione.
Corse e stretching: Stefano si impegna anche in corse e sessioni di stretching per mantenere la flessibilità e prevenire infortuni.

Nonostante non posti frequentemente scatti del suo workout su Instagram, il suo profilo conta ben 4,7 milioni di followers.

Alimentazione
Da buon napoletano, Stefano ama la buona tavola e le pietanze tipiche della cucina partenopea, come pasta e pizza. Tuttavia, grazie alle sue attività sportive e professionali, riesce a bruciare facilmente le calorie introdotte. Con l’esperienza, impara a gestire la forchetta senza cedere a troppe tentazioni gastronomiche.

Dati su Stefano De Martino
Data di nascita: 3 ottobre 1989
Luogo di nascita: Torre del Greco
Altezza: 1,86 m
Peso: 70 kg

Ecco la foto post allenamento.