Eiaculazione precoce rimedi e come contrastarla
L’eiaculazione precoce è un problema sessuale che affligge molti uomini, ma fortunatamente esistono molteplici rimedi per risolverlo. In questo articolo vi presenterò alcune soluzioni che potete adottare per migliorare la vostra vita sessuale e ottenere la soddisfazione che cercate.
Eiaculazione precoce rimedi e come contrastarla
La prima cosa da fare è identificare la causa dell’eiaculazione precoce. Potrebbe essere causata da stress, ansia, depressione, problemi di salute o una serie di altri fattori. Parlate con il vostro medico o consulente sessuale per determinare le cause del vostro problema e per trovare la soluzione adatta.
Uno dei modi più semplici per ridurre l’eiaculazione precoce è quello di utilizzare tecniche di rilassamento come la meditazione, la respirazione profonda e lo yoga. Queste tecniche possono aiutare a ridurre lo stress e l’ansia e ad aumentare la resistenza sessuale.
Inoltre, esistono diversi esercizi e tecniche che possono aiutare a controllare l’eiaculazione. Ad esempio, l’esercizio del pavimento pelvico può essere molto utile. Si tratta di contrarre i muscoli del pavimento pelvico come se si volesse interrompere il flusso di urina e poi rilassarli. Ripetere questo esercizio ogni giorno può aiutare a migliorare il controllo dell’eiaculazione.
Anche le tecniche di “start-stop” possono essere efficaci nel risolvere l’eiaculazione precoce. Queste tecniche consistono nell’interrompere la stimolazione sessuale quando si avverte l’approccio dell’orgasmo, aspettare qualche secondo e poi riprendere. Anche in questo caso, la pratica può portare a un migliore controllo dell’eiaculazione.
In alcuni casi, può essere utile utilizzare farmaci o spray a base di lidocaina per ridurre la sensibilità del pene e prolungare l’erezione. Ma attenzione, questi farmaci non sono adatti a tutti e dovrebbero essere utilizzati solo sotto la supervisione di un medico.
Infine, è importante tenere presente che l’eiaculazione precoce può anche essere causata da problemi di relazione o di comunicazione tra i partner. In questo caso, è importante parlare apertamente e onestamente con il proprio partner e cercare di risolvere i problemi insieme.
Eiaculazione precoce? Ecco un rimedio naturale per contrastarla
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Modalità d’uso
Applicare il gel sulla zona interessata e lasciare agire.
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